storyowner's Logboek, 01 jan 20

storyowner's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Фиксирую перед🛫.

51,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2020:

1774 kcal

Vet: 78,15g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 144,22g. Ontbijt: Тыквенные Семечки, Варенье, Творожная Запеканка, ВкусВилл Треска Филе. Lunch: Мандарины, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Форель, Тыквенные Семечки. Diner: Haribo Жевательный Мармелад, Аэрофлот Тульский Пряник, Аэрофлот Тушеная Баранина с Булгуром и Брокколи, Lindt Excellence 99% Cacao. Snacks/Andere: Шоколадница Ролл Филадельфия. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week

39 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Куда уносит самолёт? 😊

01 jan 20 door lid: Digitalizator Progressive

В Афины

01 jan 20 door lid: storyowner

Саш, привет!Новая находка- зацени, что получается когда такая компашка собирается: The Winery Dogs - Hot Streak (2015) старый добрый хард, но с виртуозным исполнением)

01 jan 20 door lid: TolstyakMo

на "дорожку" тебе!)

01 jan 20 door lid: TolstyakMo

TolstyakMo, доброе утро! Спасибо. Качаю🤘

01 jan 20 door lid: storyowner

Хорошо отдохнуть!!!!

01 jan 20 door lid: holameta

+4 кг норм будет

01 jan 20 door lid: opopop1op1

Opopop1op1, надеюсь, не минус 4кг🤣🤣🤣

01 jan 20 door lid: storyowner

Holameta, спасибо🤗

01 jan 20 door lid: storyowner

Александра и Тиму Белорусских качните.😁

01 jan 20 door lid: ivasechka

Неее, Братан! Здесь- не "прокатит"))

01 jan 20 door lid: TolstyakMo

Ну хотябы хам Али и наваи "виски колла королева танцполла"???

01 jan 20 door lid: ivasechka

Ivasechka, я не смогу. Никак. Религия не позволяет😜🤘

01 jan 20 door lid: storyowner

Ну не обязательно постоянно слушать.)Для ознакомления))

01 jan 20 door lid: ivasechka

Тима по-любому понравится он всем девчонкам нравится😁😁😁

01 jan 20 door lid: ivasechka

Саша, с новым годом 🎄🍾🥂 хорошего отдыха 💃🏼🥳

01 jan 20 door lid: katesuper85

Вообще не фанат.Слышал пару,тройку песен.Норм вроде.

01 jan 20 door lid: ivasechka

Позитивно.И весело.

01 jan 20 door lid: ivasechka

Слышал."мокрые кроссы",незабудка,и витаминка.))

01 jan 20 door lid: ivasechka

Так послушайте.Может станете фанатом.))

01 jan 20 door lid: ivasechka


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

storyowner's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

storyowner's Logboek, 01 jan 20

Opmerking Toevoegen

storyowner's Gewicht Geschiedenis