Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 69,32g | Eiwit: 74,94g | Kolhy: 203,43g.
Ontbijt: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Капучино (Обезжиренное), Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый. Lunch: Bite Интеллект, Bite Слайсы с Паприкой. Diner: Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Andere: Роллы Филадельфия, Салат Оливье, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Селедка под Шубой. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kolupaevadaria's Gewicht Geschiedenis
|