Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 86,58g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 268,72g.
Ontbijt: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Sugar, Market Pantry Half & Half, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Hershey's Milk Chocolate Bar (Giant), Reese's Peanut Butter Christmas Trees, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Little Debbie Orange Creme Cakes. Lunch: York Peppermint Pattie (39g), Cranberry Jalapeños dressing, Butter (Salted) , Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Carrots, Lemon. Diner: Potato Ham Chowder , El Monterey Corn Tortilla Chicken Taquitos. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|