Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 49,00g | Kolhy: 42,50g.
Ontbijt: Great Value Old Fashioned Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Flax Seed. Lunch: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix. Diner: Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|