Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 36,93g | Kolhy: 185,85g.
Ontbijt: Kellogg's Special K, Aldi Unsweetened Almond Milk. Lunch: Peaches , Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Asda Butternut Squash Soup. Diner: Cauliflower , Morrisons Swede, Broccoli , Butter , Aldi Salmon Fillets, Cooked Leek, Asda Frozen Sweetcorn. Snacks/Andere: Philadelphia Light Cream Cheese with Salmon & Dill, Cadbury Roses, Tesco Mince Pies. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|