Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 44,20g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 183,91g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Muz, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Kuşbaşılı Pide. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Danone Activia İçecek, Çiğköfte Dürüm, Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melekylmz10's Gewicht Geschiedenis
|