Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 107,06g | Eiwit: 127,87g | Kolhy: 299,13g.
Ontbijt: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Жульен с Курицей и Грибами, Тушеные Овощи, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Морковь, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Diner: Бутерброд с Красной Икрой, Свекла со Сметаной, Золотой Колос Торт "Цветок Дона", Тушеные Овощи, Спаржа по-Корейски, Запеченная или Жаренная Рыба. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|