Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 118,16g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Integral Fit, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Desnatado. Lunch: Banana Prata. Diner: Repolho Refogado, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Cenouras, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Sonda Ameixa Vermelha, Dori Bala de Goma. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lumaisfit's Gewicht Geschiedenis
|