Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 85,80g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 271,57g.
Ontbijt: Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Tomates Rojos, Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Arroz Amarillo, Calamares al Vapor o Hervidos, Agua (Embotellada). Diner: Agua del Grifo, Crema de Verduras, Aguacate. Snacks/Andere: La Cestera Picos Integrales , La Cestera Crackers Integrales, El Caserío Quesitos Light, Agua del Grifo, Hacendado Surtido de Pastas. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|