Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 82,50g | Eiwit: 53,29g | Kolhy: 167,47g.
Ontbijt: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Bio Kul Plain Yogurt, Pudding. Lunch: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Mie Sedaap Mie Goreng. Diner: Avocado. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
florentinatriyas's Gewicht Geschiedenis
|