Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 262,63g | Kolhy: 204,46g.
Ontbijt: MuscleTech 100% Premium Whey Protein, Body & Fit Casein Coockis, Alesto Kalifornische Pflaumen, Rosinen, Bio Primo Curcuma Pulver, Crownfield Cornflakes. Diner: Gut & Günstig Steakhouse Pfanne, Eiklar. Snacks/Andere: Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Brownie, Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|