Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 117,51g | Kolhy: 222,07g.
Ontbijt: Fiasconaro Panettone Tradizionale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mandarancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Bietola Cotta. Diner: Primo Sale, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Pistacchi, Mele Golden Delicious, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Arachidi Tostate. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|