Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 99,67g | Eiwit: 156,01g | Kolhy: 55,03g.
Ontbijt: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Tomates, Queijo Minas. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lacta Ouro Branco, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Alcatra Grelhada, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seimetzgi's Gewicht Geschiedenis
|