r4chy's Logboek, 07 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2012
73,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2012:
2660 kcal Vet: 87,03g | Eiwit: 142,90g | Kolhy: 324,70g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Strawberries, Semi-Skimmed Milk, Chocolate Weetabix. Lunch: Lighter Spread, Soft White Roll, Cheddar Cheese. Diner: Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Rice with Vegetables. Snacks/Andere: Shape Zero Mango Yoghurt, Maoam, Chai Latte, Mocha Coffee, Latte Coffee, Breakfast Bar, Digestive Biscuits. meer...
2267 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


r4chy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.