Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 60,79g | Kolhy: 74,78g.
Ontbijt: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Дарница Хлеб Полюшко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Чайная Ложка Блин, Сметана 15%. Diner: Оливье без Заправки. Snacks/Andere: Лента Творог 1%, Лента Красное Сухое Вино Canada Real, Велком Бекон Сырокопченый, Иней Говядина Отборная, Base Bar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Иней Шейка Сырокопченая. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darcymaguir's Gewicht Geschiedenis
|