Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 144,14g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Tim Hortons Homestyle Bun, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Large). Diner: Compliments Garden Blend Green Beans, Wax Beans & Baby Carrots, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Andere: White Bread, Cream Cheese. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melody-24's Gewicht Geschiedenis
|