Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 87,26g.
Ontbijt: Hortifruti Manga Tommy, Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Ovo Frito, Pão Integral, Café (Infusão, Descafeinado). Lunch: Subway Cebola, Member's Mark Azeitonas Gordal, Tomates, Berinjela Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brócolis Cozido, Spoleto Milho, Alface de Folha Verde. Diner: Cebolinha Verde, Molho Salsa, Bife de Carne de Vaca, Repolho, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface Romana. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simone_rstein's Gewicht Geschiedenis
|