Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 52,15g | Eiwit: 50,40g | Kolhy: 113,13g.
Ontbijt: Barco Coconut Cooking Oil, Padamu Bihun Jagung, Finna Sambal Pedas, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sawi, Bawang Putih, Telur Rebus. Lunch: Tahu Kukus, Acar, Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Barco Coconut Cooking Oil, Cumi-cumi. Diner: V-Soy V-Soy Cocoa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CIKA15's Gewicht Geschiedenis
|