Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 85,25g | Eiwit: 108,68g | Kolhy: 76,92g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Café, Ovo. Lunch: Arroz Branco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Tang Refresco em Pó. Diner: Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Chia em Grãos, Pullman Rap10 Integral, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianarsan's Gewicht Geschiedenis
|