Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 29,18g | Kolhy: 131,74g.
Ontbijt: Little Debbie Nutty Bars (57g), Little Debbie Star Crunch. Lunch: New England Clam Chowder, Ranch Flavor Tortilla Chips . Diner: Panera Bread French Onion Soup (without Cheese & Croutons). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|