Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 44,96g | Kolhy: 107,69g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Красной Рыбой. Diner: Паста Карбонара. meer...
|
|
240 kcal
|
Activiteit:
Squats - 11 minuten, Buikspieren - 9 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suktutnet's Gewicht Geschiedenis
|