Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 43,89g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 148,83g.
Ontbijt: Курага, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Piatnica Крем Сыр, Комгалком Хлебец Житний, Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Перепелиное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Курага, Болгарский Перец, Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Своя Линия Булгур Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), President Сметана 15%. Diner: Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Мандарины, Яблоко Голден, Помело. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yurmatova's Gewicht Geschiedenis
|