Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 68,07g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Селедка, Квашеная Капуста. Diner: ProStore Салат из Свежей Капусты, Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Хлебец. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HELENOK*'s Gewicht Geschiedenis
|