Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 16,13g.
Lunch: Подсолнечное Масло, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Diner: Махеевъ Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanitch's Gewicht Geschiedenis
|