Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 100,04g | Kolhy: 147,29g.
Ontbijt: Herbata z Cukrem , Mieszane Warzywa (Mrożone), Jajko Gotowane, Kawa z Mlekiem. Lunch: Ashfield Farm Cooked Turkey, Rzodkiewka, Sałata, Sainsbury's Tomato Ketchup with Reduced Sugar & Salt, Lidl Wrap. Diner: Kawa z Mlekiem, Jabłko, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Szparagi, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Herbata z Niskokalorycznym Słodzikiem, Chleb Wieloziarnisty, Mielona Wołowina. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gosia771217's Gewicht Geschiedenis
|