Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 90,44g | Eiwit: 140,38g | Kolhy: 180,92g.
Ontbijt: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Diner: Яичный Белок, Хлебный Дом Батон Нарезной, Говядина Тушеная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xalk24's Gewicht Geschiedenis
|