Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 38,91g | Kolhy: 218,58g.
Ontbijt: Pineapple Juice, Aldi Unsweetened Almond Milk, Kellogg's Special K, Coffee (Instant) . Lunch: Brownie , Fin Carre Milk Chocolate Fruit & Nut, Blueberries . Diner: Brownie , Butter , Cauliflower, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Morrisons Swede, Cheddar Cheese, Cooked Leek, Green String Beans, Asda Frozen Sweetcorn. Snacks/Andere: Marks & Spencer Egg & Spinach Protein Pot. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|