Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 172,82g.
Lunch: Brócolis, Cenouras, Ovo Frito sem Gordura, Grão-de-Bico Seco Cozido. Diner: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Snacks/Andere: Leite Integral, Café, Danone Requeijão Cremoso Light, Thabrulai Pão de Sanduíche, Batavo Flan Frutas Vermelhas, Sementes de Linhaça. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kelyneh2's Gewicht Geschiedenis
|