Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2010
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 15,45g | Eiwit: 118,57g | Kolhy: 283,62g.
Ontbijt: frosted mini wheats, nutty nuggets, nonfat milk, honey bunches of oats vanilla bunches, banana. Lunch: Purple Cow Smoothie, fat free refried beans, Easy Green Chicken Enchiladas. Diner: chicken broth, bell pepper, sliced carrots, baked chicken breast skinless kroger, red potatoes, onions. Snacks/Andere: dannon strawberry blended yogurt, grapes, nonfat milk. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|