Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2013
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4428 kcal
|
Vet: 136,09g | Eiwit: 155,55g | Kolhy: 510,92g.
Ontbijt: Milk Chocolate Candies, Original Waffles, Spicy Thai Chili, White Bread with Sesame Seeds. Lunch: Avocados, Sweet Roll, Fibre Plus Granola Bar, G2, Teriyaki Beef Jerky. Diner: Nectarines, Iced Tea, Plain Yogurt, Corn Tortilla, Flour Tortilla, Fish. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Beer. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|