Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 119,64g | Kolhy: 85,52g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Köy Ekmeği, Tahin Pekmez, İşkembe Çorbası. Diner: Soğan veya Taze Soğan, Hamsi. Snacks/Andere: Portakal, Dost Yarım Yağlı Süt, Kurabiye (Bisküvi Türünde). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suskunshair's Gewicht Geschiedenis
|