Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2013
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 42,13g | Eiwit: 57,53g | Kolhy: 150,75g.
Lunch: margarine, peanut butter, bread roll, juice. Diner: noodle soup, dumpling. Snacks/Andere: gatorade. meer...
|
|
3089 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darren666's Gewicht Geschiedenis
|