Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 73,74g | Kolhy: 170,07g.
Ontbijt: Cappuccino, Gekochtes Ei. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andere: Dr. Oetker Rote Grütze. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|