Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 71,68g | Kolhy: 52,13g.
Ontbijt: Manga Palmer, Melão Amarelo, Café com Leite Integral, Ovo Cozido, Pão low carb de abóbora, Queijo Brie, Seara Lombo tipo Canadense. Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Champignon, Picanha sem Gordura, Purê de Batata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narilane68's Gewicht Geschiedenis
|