Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 113,52g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 206,76g.
Ontbijt: Şekerli Kurabiyeler (Margarinli), Muz. Lunch: Tereyağı, Siyah Zeytin, Çemen, Bozbeyi Ezine Peynir, Tarabya Örgü Peyniri, Tulum Peyniri, Mis İzmir Tulum Peyniri, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Beyaz Ekmek. Diner: İçli Köfte, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Muhallebi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|