Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 99,39g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 143,04g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nestlé Nesvita Płatki Owsiane z Mlekiem i Wiśniami. Lunch: Jajko na Twardo, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany). Diner: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Zupa Pieczarkowa, Majonez, Sałatka Jarzynowa. Snacks/Andere: Kawa z Cukrem, Pomidory Koktajlowe, Pomidory. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glupkukupmiczolg's Gewicht Geschiedenis
|