Colinhiscock's Logboek, 10 mrt 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2013

68,9 kg Tot nu toe verloren: 26,3 kg. Nog te gaan: 2,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2013:

792 kcal

Vet: 18,55g | Eiwit: 31,51g | Kolhy: 120,87g. Ontbijt: Shreddies. Lunch: White Bread. Diner: Beef. Snacks/Andere: Gel. meer...

3634 kcal

Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 6,3 kg per week

Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis