Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 102,41g | Kolhy: 165,60g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Оладьи на Кефире, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Diner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Чечевица Вареная, Оладьи на Кефире, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Andere: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Globus Горошек Зелёный, Оладьи на Кефире. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Антония 9's Gewicht Geschiedenis
|