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Weihnachten hat deutliche Spuren hinterlassen.
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102 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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753 kcal
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Vet: 8,22g | Eiwit: 93,70g | Kolhy: 84,77g.
Ontbijt: Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Biolabor Bierhefe Plus , Stevia Flüssig, Verla Magnesium Verla 300, Ice Tea Sparkling Zero, Coca-Cola Zero, Flohsamenschalen, Kaufland Speisequark Magerstufe. Diner: Salatgurke, Karotten, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% . meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Ich habe heute eine Hose MIT GUMMIZUG an. Im Büro.
06 jan 20 door lid: Weihnachtsente2017
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Bei mir auch😀 doch alles kommt mit Disziplin wieder in Ordnung 💪
06 jan 20 door lid: Pittiplatsch 50
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06 jan 20 door lid: Zabine007
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Wie bei jedem! 😊 Hopp, es geht weiter!!! 👏🏼🙋🏼♀️
06 jan 20 door lid: streetstylez
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jukuber's Gewicht Geschiedenis
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