Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 77,53g | Eiwit: 63,68g | Kolhy: 228,31g.
Ontbijt: Bananas, Cacao Nibs, Coffee with Milk, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Porridge Oats, Honey, Whole Milk. Lunch: Aldi Emma's Brown Bread, Aldi Thai Chicken Soup . Diner: Tesco Cranberry Juice, Tesco Finest Extra Fine Beans, Basmati Rice, Aldi Coconut Milk, Sunflower Oil, Patak's Korma Paste, Chicken Dark Meat. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Sainsbury's Galia Melon, Manhattan Popcorn, Cadbury Milk Tray. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elmimo's Gewicht Geschiedenis
|