Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 64,03g | Eiwit: 136,85g | Kolhy: 67,09g.
Ontbijt: Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles, Best Choice Pork Skins - Barbecue, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Diner: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Aunt Mid's Baby Gold Potatoes, Kirkland Signature Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|