Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 306,69g.
Ontbijt: Coffee, Lucerne Fat Free Half & Half, Frosted Mini-Wheats. Lunch: Wawa Fat Free French Vanilla Creamer, Wawa Coffee , Fruit Salad. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Butter , Broccoli , Pork Loin (Tenderloin) , Mott's Chunky Applesauce, Acorn Winter Squash . Snacks/Andere: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Queen Anne Cordial Cherries. meer...
|
|
2887 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonniet1968's Gewicht Geschiedenis
|