Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 154,74g.
Ontbijt: Nueces, Almendras, Plátano, Café con Leche. Lunch: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Estofado de Carne, Patatas Cocidas. Diner: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Aceitunas con Hueso, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pimientos Verdes, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Andere: Nueces, Plátano, Café con Leche, Pistachos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena7u7's Gewicht Geschiedenis
|