|
i have regained a few pounds. time to shock and awe my body and eating regime.
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 132,09g.
Ontbijt: Nector Protein Drink. Diner: Chicken Spring Roll, Meatless Enchilada with Cheese. Snacks/Andere: Brownie. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rlazalier's Gewicht Geschiedenis
|