Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 348,19g.
Voor Ontbijt: Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка". Ontbijt: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Махеевъ Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб с Отрубями, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные, Щи Кислые. Diner: Хлеб Черный, Гороховая Каша. Snacks/Andere: Апельсин, Вафли. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_Angel's Gewicht Geschiedenis
|