Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 72,81g | Eiwit: 95,54g | Kolhy: 193,04g.
Ontbijt: Butter , Trader Joe's Molasses Bread, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sugar, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Nature's Plus Multi-Vitamin. Lunch: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Jack's Original Canadian Style Bacon Pizza, Farmland Foods Diced Ham, Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Lemon. Diner: Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Sugar, Milk, Jack's Original Canadian Style Bacon Pizza. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|