kimansse's Logboek, 07 jan 20

kimansse's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020

100 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2020:

1083 kcal

Vet: 35,03g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 149,80g. Ontbijt: Combro, Bubur Ayam. Snacks/Andere: Cilok, Nextar Brownies. meer...

2935 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

2 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

kimansse's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

kimansse's Logboek, 07 jan 20

Opmerking Toevoegen

kimansse's Gewicht Geschiedenis