Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 101,39g | Eiwit: 144,74g | Kolhy: 191,30g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Голубец, Огурец (с Кожурой), Клементины, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Голубец, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|