Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 43,17g | Kolhy: 123,02g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Spiegelei, Kartoffelbrei, Iglo Rahm-Spinat. Diner: Nudelsalat, Lätta Halbfettmargarine, Metzger Kaiserfleisch , Kornspitz. Snacks/Andere: Teeblätter. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 23 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Crosstrainer - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasminchen31's Gewicht Geschiedenis
|