Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 82,18g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 83,58g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café Expresso. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Wasabi, Pão Italiano, Antepasto de Berinjela, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Pullman Rap10, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Lacta Chocolate Ao Leite, Café Expresso, Pêssego, Maçã. meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lorusso10's Gewicht Geschiedenis
|